Summer (lazy) recipe

炎炎夏日 懶人食譜:

茭白筍/菜瓜/地瓜----(經濟/健康/重點是:不用洗太多鍋碗瓢盤)

一袋地瓜 85元 三條菜瓜50元 茭白筍X 12支 120元

黃肉地瓜先丟入電鍋蒸,放涼後,放在冰箱冷涷庫,食用前拿出解凍---早餐

菜瓜,去皮切片後,炒....(不知多久/軟熟就可)...加入麵條,再煮熟---中餐

茭白筍,水煮開後,丟入,悶熟----晚餐

ps. 這比煮碗泡麵等級還要高一丁點兒。